Ben je op zoek naar een uitdagende training die je hele lichaam aanspreekt? Dan is POWER HOUR perfect voor jou! Deze intensieve circuittraining is zo ontworpen dat je binnen één uur een volledige workout krijgt.
Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, iedereen kan meedoen en op eigen tempo opbouwen. Dankzij onze unieke programmering is er een goede balans tussen variatie en progressie, waardoor je elke keer weer sterker wordt.
Bij POWER HOUR ligt de focus op gecontroleerde, kwalitatieve bewegingen. Onze coach houdt je nauwlettend in de gaten om ervoor te zorgen dat je de oefeningen correct uitvoert. Met maximaal 8 deelnemers per sessie kunnen we persoonlijke begeleiding garanderen, zodat jij het meeste uit je training haalt. Kom en ervaar de kracht van POWER HOUR!
